Hrana za ljepotu i zdravlje Priroda je ponudila mnogo toga za očuvanje lijepog i zdravog izgleda. Slijedeće namirnice su vrlo korisne za održavanje zdravlja kože i borbu protiv godina. Koža s godinama gubi elastičnost, smanjuje se proizvodnja kolagena, metabolizam se usporava… To su sve normalni i neizbježni procesi. Prehrana može te procese usporiti. No, treba…