Briga o vlastitom izgledu jedna je od va\u017enih karika osobnosti, a njegovan i dobar izgled, pokazalo se mo\u017ee doprinijeti \u010dak i pobolj\u0161anju mentalnog zdravlja i op\u0107eg stanja, primjerice pobolj\u0161anjem samopouzdanja. Stoga nema ni\u0161ta lo\u0161e u tome da \u017eelite izgledati bolje ili usporiti proces starenja, sve dok ne postajete opsjednuti s tim i prihva\u0107ate da je starenje prirodni proces koji se nikako ne mo\u017ee potpuno odgoditi, nego tek pomalo usporiti. Me\u0111utim, i sitne promjene u pona\u0161anju i njezi mogu u\u010diniti veliku razliku.<\/p>\n\n\n\n
Ako na vrijeme ne sprije\u010dite starenje lica po\u010det \u0107ete izgledati starije nego \u0161to zaista jeste. Lice je identitet va\u0161e osobnosti i ljepote. Bez pravilne njege i pa\u017enje, ko\u017ea lica koja je vrlo tanka sama po sebi i nje\u017ena vrlo brzo \u0107e zapo\u010deti pokazivati znakove starenja.<\/p>\n\n\n\n
Prva stvar kod njege ko\u017ee i odga\u0111anja procesa starenja je redovito \u010di\u0161\u0107enje i kori\u0161tenje hidratiziraju\u0107eg sredstva.<\/strong> \u010ci\u0161\u0107enjem se uklanja nakupljana prljav\u0161tina, \u0161minka i masno\u0107e iz pora i omogu\u0107ava ko\u017ei da di\u0161e pravilno. \u010ci\u0161\u0107enje lica svaku ve\u010der prije spavanja je od velike pomo\u0107i za odr\u017eavanje zdrave ko\u017ee.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Gubitak vla\u017enosti<\/strong> jedan je od glavnih razloga zbog \u010dega starija ko\u017ea postaje isu\u0161ena, puna bora i sme\u017eurana. Redovito kori\u0161tenje hidratiziraju\u0107ih sredstava odr\u017eat \u0107e ko\u017eu nje\u017enom i mladolikog izgleda.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Vrlo dobar na\u010din za usporavanje procesa starenja je kori\u0161tenje krema sa za\u0161titnim faktorom.<\/strong> Ultraljubi\u010daste zrake o\u0161te\u0107uju ko\u017eu, a posebno uzrokuju nastanak tamnih mrlja i pove\u0107avaju isu\u0161enost. Zbog toga kad god izlazite iz ku\u0107e nanesite dobro sredstvo za za\u0161titu od sunca, ne samo na lice nego i na vrat, dekolte i ostale suncu izlo\u017eene dijelove tijela.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Odgoditi starenje ko\u017ee nemogu\u0107e je bez pravilne prehrane<\/strong>. Uravnote\u017eena prehrana bogata \u017eitaricama, vo\u0107em, povr\u0107em, jezgri\u010dastim plodovima i s mnogo teku\u0107ine vrlo je va\u017ena. Jednako je va\u017eno prestati s pu\u0161enjem jer pu\u0161enje generira mnogo slobodnih radikala u ubrzava proces starenja ko\u017ee<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Na kraju, redovitu tjelovje\u017ebu ne smijemo zaboraviti. <\/strong>Vje\u017ebanjem pobolj\u0161avate protok krvi, a time preno\u0161enje nutrijenata sve do ko\u017ee lica. Oboga\u0107ena kvalitetnim tvarima ko\u017ea \u0107e se lak\u0161e odupirati \u0161tetnim utjecajima iz okoli\u0161a, te br\u017ee oporavljati, te na taj na\u010din \u0107ete usporiti proces starenja.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Osim bora koje su najo\u010ditiji znakovi starenja lica, kako starimo primijetit \u0107emo jo\u0161 neke strukturalne promjene:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Sve ovo doga\u0111a se jer tkivo na licu slabi i gubi svoju \u010dvrsto\u0107u. Osim ovoga \u0161to vidimo, u pozadini se tako\u0111er odigravaju zna\u010dajne promjene. Dok smo mla\u0111i, masno\u0107e u licu su ravnomjerno raspore\u0111ene, te \u010delo, lice, brada izgledaju pupasto. Kako starimo masno\u0107e se gube, to\u010dnije spu\u0161taju prema dolje, tako \u0107emo primijetiti kako gornji dio lica gubi \u010dvrsto\u0107u i postaje \u201eko\u0161\u010datiji\u201d, a podbradak se pove\u0107ava.<\/p>\n\n\n\n \u010cak i ako imate dobre gene i radite sve ono iznad navedeno, proces starenja je neizbje\u017ean, zbog toga za mladoliki izgled lica kreirani su tretmani koje provode stru\u010dne osobe ili kreme koje se koriste na lije\u010dni\u010dki recept.<\/p>\n\n\n\n Kreme koje sadr\u017ee retinoide<\/strong>, komponente usko povezane s vitaminom A (njegovi su derivati), smanjuju bore i druge znakove starenja ko\u017ee tako \u0161to poti\u010du proizvodnju kolagena.<\/p>\n\n\n\n Injekcije botoxa<\/strong> jo\u0161 su jedan na\u010din za \u201epeglanje\u201d bora na licu. Posljednjih deset godina odobrena je upotreba botoxa u kozmeti\u010dke svrhe. On paralizom mi\u0161i\u0107a dovodi do gla\u010danja mimi\u010dkih bora.<\/p>\n\n\n\n Dermalni fileri<\/strong> su tako\u0111er proizvodi za tretiranje bora. U pravilu se koristi kolagen ili hijalouronska kiselina koja je svojim sastavom vrlo sli\u010dna prirodnim sastojcima ko\u017ee, aplicira se injekcijom u ko\u017eu, a djelovanje pola godine do godinu.<\/p>\n\n\n\n Laserski tretmani <\/strong>tako\u0111er poma\u017eu. Energija lasera djeluje u dubljim slojevima ko\u017ee, na neki na\u010din stimulira upalu, koja vodi do proizvodnje prirodnog kolagena.<\/p>\n\n\n\n Vjerojatno se pitate kada zapo\u010deti s tretmanima protiv starenja lica. Mnogi stru\u010dnjaci se sla\u017eu da bi neagresivne tretmane poput pravilne njege i prehrane trebalo zapo\u010deti \u010dim prije, dok s agresivnijim treba pri\u010dekati kako se ne bi napravila neka \u0161teta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kako sprije\u010diti starenje lica?! Briga o vlastitom izgledu jedna je od va\u017enih karika osobnosti, a njegovan i dobar izgled, pokazalo se mo\u017ee doprinijeti \u010dak i pobolj\u0161anju mentalnog zdravlja i op\u0107eg stanja, primjerice pobolj\u0161anjem samopouzdanja. Stoga nema ni\u0161ta lo\u0161e u tome da \u017eelite izgledati bolje ili usporiti proces starenja, sve dok ne postajete opsjednuti s tim […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,393],"tags":[601,14,63,59,41,240,12,49],"class_list":["post-118","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-anti-aging","category-ljepota","tag-bore","tag-ciscenje-lica","tag-fileri","tag-izbrisati-bore","tag-izgledati-mlade","tag-kreme-za-lice","tag-ljepota","tag-starenje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=118"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11748,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/118\/revisions\/11748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n