Vjerojatno ste ponekad primijetili i na vrlo mladim ljudima sijedu kosu? Vjerojatno ste i \u010duli za neku mladu osobu koja pati od arterioskleroze ili dijabetesa? Sve su to znakovi preranog starenja.<\/p>\n\n\n\n
Smatra se da \u010dovjek u stariju dobnu skupinu ulazi s oko 60 godina, odnosno onoliko godina koja je dobna granica za mirovinu u toj dr\u017eavi. Mirovina varira od dr\u017eave do dr\u017eave, ali svugdje je oko 60 godina. Lije\u010dnici se sla\u017eu kako su bolesti poput arterioskleroze, osteoporoze i Alzheimerove karakteristi\u010dne za starije ljude. Ako mlada osoba pati od neke navedene bolesti, mo\u017eemo re\u0107i da je pati od preuranjenog starenja.<\/p>\n\n\n\n
Preuranjeno starenje se mo\u017ee javiti u bilo kojoj dobi, uzimaju\u0107i u obzir da biolo\u0161ka dob nije uvijek podudarna s kronolo\u0161kom dobi. Tijelo koje je izlo\u017eeno dugo razdoblje razli\u010ditim faktorima, poput toksi\u010dne okoline, sun\u010devog zra\u010denja, stresa ili neaktivnosti mo\u017ee zna\u010dajno ranije po\u010deti pokazivati simptome koji su karakteristi\u010dni za osobe iznad 60 godina. Neki znakovi preuranjenog starenja mogu s pojaviti i iznenadno kao rezultat neke traume ili medicinskog stanja. Sr\u010dani udar je ozbiljno stanje koje vrlo \u010desto mo\u017ee uzrokovati preuranjeno starenje. Rakovi, hormonalne promjene i druge bolesti tako\u0111er mogu uzrokovati prerano starenje. Tako\u0111er, preuranjeno starenje mo\u017ee biti i genetski predodre\u0111eno.<\/p>\n\n\n\n
Prvi simptom starenja je kod kojeg biste se trebali zapitati je bol, ne to\u010dno odre\u0111ena bol, nego produ\u017eena bol. Na taj na\u010din tijelo s nama komunicira, govori nam kako ne\u0161to i nije u redu. Bol mo\u017ee biti rezultat upalnog procesa ili pritiska na interne organe. Nakon nekoliko rutinskih lije\u010dni\u010dkih pregleda, mogu\u0107e je uo\u010diti le\u017ee li problemi u cirkulaciji, probavi, srcu ili ne\u010demu drugom.<\/p>\n\n\n\n
Ako otkrijete da imate simptome preuranjenog starenja morate promijeniti svoje pona\u0161anje i stav istog trena. Prvo morate identificirati \u010dimbenike koji su uzrokovali bolest, a nakon toga morate se svakim simptomom pojedina\u010dno zabaviti. Neke stvari op\u0107enito poma\u017eu: promjene u \u017eivotnom stilu, slije\u0111enje odre\u0111enog plana prehrane, smanjenje stresa… Sport i aktivan \u017eivotni stil u pravilu mogu koristiti jer poma\u017eu vra\u0107anju energije u organizam. Za ve\u0107inu ljudi ovo ne trebaju biti nagle promjene, jer su one zapravo normalan i zdrav na\u010din \u017eivota kojim bi svi trebali te\u017eiti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Preuranjeno starenje Vjerojatno ste ponekad primijetili i na vrlo mladim ljudima sijedu kosu? Vjerojatno ste i \u010duli za neku mladu osobu koja pati od arterioskleroze ili dijabetesa? Sve su to znakovi preranog starenja. \u0160to zovemo preuranjenim starenjem? Smatra se da \u010dovjek u stariju dobnu skupinu ulazi s oko 60 godina, odnosno onoliko godina koja je […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,393,6],"tags":[601,59,49],"class_list":["post-168","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-anti-aging","category-ljepota","category-vitalnost","tag-bore","tag-izbrisati-bore","tag-starenje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=168"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11929,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168\/revisions\/11929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}