{"id":196,"date":"2020-09-07T08:00:48","date_gmt":"2020-09-07T06:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/ljepota.covermagazin.com\/?p=196"},"modified":"2025-10-01T21:30:53","modified_gmt":"2025-10-01T19:30:53","slug":"stres-i-starenje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ljepota.covermagazin.com\/?p=196","title":{"rendered":"Stres i starenje"},"content":{"rendered":"\n

Stres i starenje<\/h3>\n\n\n\n

Starenje je ne\u0161to \u0161to mnogim ljudima stvara stres<\/a>, a smanjenje stresa je nu\u017eno za o\u010duvanje mladolikog izgleda. Dok svi stare, ne stare svi zahvalno i lijepo, a na\u010din na koji se nosite sa stresom ima veliku ulogu u tome kako \u0107ete vi starjeti. Sa smanjenjem stresa pove\u0107avate \u0161anse da odgodite i usporite proces starenja.<\/p>\n\n\n\n

Stres dolazi u razli\u010ditim formama. Postoji poslovni stres, stres u ku\u0107i vezan uz ku\u0107anske poslove, stres koji uzrokuju djeca, ljubavni stres, stres u prometu, fizi\u010dki stres… Postoji gotovo onoliko vrsta stresa koliko izvanjskih utjecaja na organizma.<\/p>\n\n\n\n

Ako se sa stresom ne znamo pravilno nositi, tijelo postaje napeto i stres se o\u010dituje u negativnim obilje\u017ejima. To uklju\u010duje povi\u0161enje krvnog tlaka i otkucaja srca, tako\u0111er mo\u017ee izazvati glavobolje, probavne smetnje, ljutnju, agresiju i sl.<\/p>\n\n\n\n

Sve ovo u kombinaciji s izvanjskim faktorima mo\u017ee vrlo brzo postarati osobu. Npr. napetost mi\u0161i\u0107a u kombinaciji s glavoboljama tjera ljude da uzimaju lijekove koji samo pogor\u0161avaju stvari kada je izgled u pitanju. Dalje, stres isu\u0161uje ko\u017eu, zbog stresa nam sijedi kosa, a tijelo preuranjeno slabi.<\/p>\n\n\n\n

Kako se nositi sa stresom pro\u010ditajte ovdje:<\/p>\n\n\n\n

Stres uzrokuje gubitak kose<\/h3>\n\n\n\n

Svaka deseta \u017eena pati od toliko izra\u017eenog stresa zbog kojeg im po\u010dinje opadati kosa, upozorava najnovije istra\u017eivanje.<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Nova generacija \u017eena, koje poku\u0161avaju zadovoljiti sve aspekte \u017eivota \u2013 posao, dom i partnera, te odgojiti djecu, cijenu pla\u0107aju bolestima koje se povezuju sa stresom, poput slabosti, umora, migrena, visokog krvnog tlaka, te pada imuniteta, a  12% njih je izjavilo kako stres utje\u010de na gubitak kose.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Problem kod stresa je to \u0161to se osobe nikad ne oporavljaju i njihovo stanje se konstantno pogor\u0161ava, jer  stres nikad ne prestaje.  Ironi\u010dno, gubljenje kose tako\u0111er, samo po sebi uzrokuje stres, \u0161to vodi u za\u010darani krug.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Istra\u017eivanje je pokazalo kako se najve\u0107a razina stresa povezuje s poslom, obilje\u017eavaju\u0107i ga kao najvi\u0161e stresan aspekt \u017eivota.<\/span><\/p>\n\n\n\n

10 NAJVE\u0106IH IZVORA STRESA:<\/span><\/p>\n\n\n\n

1. Posao<\/span><\/p>\n\n\n\n

2. Djeca<\/span><\/p>\n\n\n\n

3. Novac<\/span><\/p>\n\n\n\n

4. Partner<\/span><\/p>\n\n\n\n

5. Briga za budu\u0107nost<\/span><\/p>\n\n\n\n

6. Izgled<\/span><\/p>\n\n\n\n

7. Vlasni\u0161tvo<\/span><\/p>\n\n\n\n

8. Roditelji<\/span><\/p>\n\n\n\n

9. Prijatelji<\/span><\/p>\n\n\n\n

10. Auto<\/span><\/p>\n\n\n\n

<\/h3>\n\n\n\n
\n
STRES: kako se nositi s njim, a kako smanjiti stres<\/a><\/blockquote>