Akne ve\u0107 odavno nisu samo mladena\u010dki problem. Akne kod odraslih osoba stanje su koje poga\u0111a i mu\u0161karce i \u017eene, pa \u010dak i one koji su dobro pro\u0161li teenagerske dane po pitanju akni. Zbog \u010dega?!<\/p>\n\n\n\n
Stres<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kada je tijelo pod stresom, bilo mentalnim ili fizi\u010dkim, bijele krvne stanice idu prema povr\u0161ini da se bore protiv napada\u010da. Posljedica toga su miteseri ili bijeli miteseri, a iz njih se razvijaju pri\u0161ti\u0107i i akne. Najbolja obrana je konzumiranje \u0161to vi\u0161e namirnica koje imaju protuupalno djelovanje, kao i namirnica koje poma\u017eu tijelu da bolje podnosi stres.<\/p>\n\n\n\n Previ\u0161e sebuma<\/strong><\/p>\n\n\n\n Sebum su prirodne masno\u0107e koje tijelo lu\u010di. Na zdravoj razini sebum igra zna\u010dajnu ulogu za\u0161tite ko\u017ee od vanjskog \u0161tetnog utjecaja i odr\u017eavanja prirodne vla\u017enosti. Me\u0111utim, ako ko\u017ea lu\u010di previ\u0161e sebuma, on zatvara pore i rezultat su akne. Alfahidroksidna kiselina, bolje re\u010deno pripravci za lice koji je sadr\u017ee poma\u017eu u ovom slu\u010daju.<\/p>\n\n\n\n Mrtve stanice ko\u017ee<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kada je sebum blokiran i ne mo\u017ee iza\u0107i na povr\u0161inu ko\u017ee oksidira i tako nastaju miteseri, crni potko\u017eni pri\u0161ti\u0107i. Napravite piling jednom do dva puta tjedno kako biste redovito skidali mrtve stanice ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n Bakterije<\/strong><\/p>\n\n\n\n Previ\u0161e sebuma na ko\u017ei pogoduje razvoju bakterija, a bakterije izazivaju pri\u0161ti\u0107e. Redovito umivajte lice i \u010distite ga antibakterijskim preparatima.<\/p>\n\n\n\n Masna hrana<\/strong><\/p>\n\n\n\n Postoji dvojba me\u0111u stru\u010dnjacima uzrokuje li hrana pri\u0161ti\u0107e ili ne. Ali za svaki slu\u010daj imate li pri\u0161ti\u0107e smanjite unos masne i jako za\u010dinjene hrane.<\/p>\n\n\n\n Te\u0161ka \u0161minka<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kozmetika bazirana na ulju je vrlo te\u0161ka i optere\u0107uje va\u0161u ko\u017eu, te gura vi\u0161ak sebuma i bakterije dublje u ko\u017eu, \u0161to vodi do upala i pri\u0161ti\u0107a. Uvijek provjerite sastojke i birajte proizvode namijenjene osjetljivoj i ko\u017ei sklonoj aknama.<\/p>\n\n\n\n Vezano:<\/strong><\/p>\n\n\n\n