Hrana za ljepotu

Hidratacija i starenje kože

Vraćanje vlažnosti koži započinje u tijelu.

Od svih znakova koje vrijeme ostavlja ljude najviše zabrinjavaju bore…

Soja je odlično sredstvo u borbi protiv starenja zahvaljujući svojim terapeutskim…

Melatonin je hormon koji pomaže uspostavljanju uravnoteženih navika…

Makeup

Najbolji proizvodi za skidanje šminke

Ako navečer dobro očistimo lice, ujutro ćemo izgledati duplo bolje nego ako tu rutinu preskočimo…

Možda će na prvu zvučati apsurdno, umivati se i skidati šminku s uljem…

Top 5 najtrajnijih ruževa koji ne isušuju usne Ruž koji traje cijeli dan na usnama bio bi idealan. No takav je zaista teško pronaći. Mnogi ruževi što su trajniji to… Read more »

Koža kako stari gubi vlažnost i elastičnost, što dodatno naglašava bore…

Anti aging ljepota

Kako san može utjecati na starenje

U snu se vaše tijelo revitalizira, oporavlja i energizira za sljedeći dan. Budući da…

Vraćanje vlažnosti koži započinje u tijelu.

Za uklanjanje hiperpigmentacije koriste se kreme za izbjeljivanje. Te kreme djeluju tako što usporavaju sintezu melanina (smeđeg pigmenta) na koži i ubrzavajući njegovo nestajanje.

Od svih znakova koje vrijeme ostavlja ljude najviše zabrinjavaju bore…

Savjeti za ljepotu

Najbolja mlijeka i kreme za tijelo za suhu kožu

Najbolja mlijeka i kreme za tijelo za suhu kožu Pronalazak adekvatnih proizvoda za njegu tijela za suhu kožu nikad nije lagan, a posebno je izražen zimi kada koža postaje još… Read more »

Isušena koža vrlo je česta pojava.. Koža postaje suha kada nema dovoljno vlage, točnije kada lojne žlijezde ne proizvode dovoljno masnoće.

Najbolje micelarne vode Micelarna voda je već dugo vremena iznimnno popularna za skidanje šminke. Ukoliko još niste pronašli odgovarajuću ispod su neki prijedlozi dobrih i popularnih micelarnih voda: Bioderma Sensibio… Read more »

Ukoliko želite lijepu i njegovanu kožu ovo su losioni koji će vam u tome pomoći…

Vitalnost

Kako san može utjecati na starenje

U snu se vaše tijelo revitalizira, oporavlja i energizira za sljedeći dan. Budući da…

Naravno da ne možete biti mladi zauvijek, ali dobrom strategijom možete očuvati mladenačku vitalnost i snagu…

Ako je vaš indeks tjelesne mase veći od 30 dovodite svoje zdravlje u ozbiljnu opasnost.

Jeste li znali da se u odnosu na žene iz prošlog stoljeća, struk današnjih žena u prosjeku proširio za 18 cm…

Vježbe

18 načina da vježbate usput

18 načina da vježbate usput Ako se spremate za godišnji odmor vjerojatno to znači da pokušavate uskladiti poslovne obveze s obitelji, čišćenjem, kuhanjem, ljetom i druženjima. Prva stvar koju ćete… Read more »

Ponovno se zaljubite u tjelovježbu   Sve dobrobiti koje ćete imati od tjelovježbe vjerojatno već znate, ali kako se natjerati u fitness centar? Ako vam je dosadila stara rutina vježbanja… Read more »

Bolove u leđima možete ublažiti vježbama kojima se jačaju

Upala mišića (muskulfiber) nastaje zbog vrlo sitnih ozljeda mišića uslijed prevelikog opterećenja.