Hrana za ljepotu

Hrana kojom se borite protiv starenja

Na starenje kože utječe mnoštvo faktora: sunce, pušenje, nepravilna prehrana…

Mnogi stručnjaci se slažu da su zdravi nokti odraz zdravog tijela. Stoga, ukoliko ste primijetili neke promjene na njima to vam ukazuje na nedostatak određenih vitamina…

Kako biste pobijedili starenje, jedna opcija su nehormonalni anti-aging suplementi.

Koristi crnog vina u borbi protiv starenja poznate su već mnogo vremena.

Makeup

Kako nanositi BB kremu?

BB kreme su trend koji se ubrzano širi…

1. Tamni ruž…

Šminka vas može pomladiti ali isto tako i postarati. Kako biste izbjegli suprotan efekt…

Prvi poznati domaći par s vlastitim brednom parfema i stali uz bok brojnim svjetskim osobama iz svijeta sporta i showbuisniessa.

Anti aging ljepota

5 jednostavnih načina da usporite proces starenja

Proces starenja je prirodna stvar i ne postoji ništa što može potpuno zaustaviti ovaj proces…

Malo ljudi zna koliko je maslinovo ulje korisno u odgađanju starenja. Maslinovo…

Kada trebate započeti razmišljati o upotrebi anti-aging krema?

Poznati koji izgledaju mnogo mlađe nego što jesu   Izgledati mlađe za svoje godine već je postao pomalo izlizani klišej,  jer sve je više osoba koje nas iznenađuju brigom za… Read more »

Savjeti za ljepotu

Njega kože poslije sunca

More, kupanje i sunčanje nam godi jer se tako odmaramo i opuštamo, no, godi li ono i našoj koži?! Kako ne biste imali štetne posljedice…

SAN SUN CARE Krema za sunčanje SPF15 je pogodna za redovno korištenje i zaštitu kože tijekom izlaganja suncu zahvaljujući prirodnim mineralnim filterima…

Ukoliko imate suhu kosu koristite majonezu kao masku.
Istina je da su ulja i masnoća iz majoneze kosi korisna, no, jednak učinak možete postići i uz masku za kosu namijenjenu suhoj…

Proces starenja je prirodna stvar i ne postoji ništa što može potpuno zaustaviti ovaj proces…

Vitalnost

Kako bez puno truda imati vitak struk

Kako bez puno truda imati vitak struk Jeste li znali da se u odnosu na žene iz prošlog stoljeća, struk današnjih žena u prosjeku proširio za 18 cm. U većini… Read more »

Koristi crnog vina u borbi protiv starenja poznate su već mnogo vremena.

Sljedećih nekoliko savjeta može vam pomoći izgubiti na težini bez strogih dijeta ili izbjegavanja omiljene hrane. Tajne ispod energizirat će vaše tijelo, ubrzati metabolizam…

Čovjek ima oko 600 mišića koje može svojevoljno pokrenuti.

Vježbe

Top 10 savjeta za mršavljenje

Gubitak težine je jedan od najčešćih razloga zbog čega ljudi počinju vježbati…

Ako ste motivirani nećete imati problema sa slijeđenjem plana tjelovježbe…

Napravite plan vježbanja prema kojem ćete moći pratiti svoje napredak i kontrolirati dosljednost…

Popularnost dizanja utega je ogromna, a istraživanja su otkrila da ako se ne ide u ekstreme s dizanjem utega, to može biti jedna od najzdravijih vježbi. Utezi sagorijevaju masnoće, a uz to svakodnevna rutina dizanja utega će…