Hrana za ljepotu

Hrana kojom se borite protiv starenja

Na starenje kože utječe mnoštvo faktora: sunce, pušenje, nepravilna prehrana…

Mnogi stručnjaci se slažu da su zdravi nokti odraz zdravog tijela. Stoga, ukoliko ste primijetili neke promjene na njima to vam ukazuje na nedostatak određenih vitamina…

Kako biste pobijedili starenje, jedna opcija su nehormonalni anti-aging suplementi.

Koristi crnog vina u borbi protiv starenja poznate su već mnogo vremena.

Makeup

Kako nanositi BB kremu?

BB kreme su trend koji se ubrzano širi…

1. Tamni ruž…

Šminka vas može pomladiti ali isto tako i postarati. Kako biste izbjegli suprotan efekt…

Prvi poznati domaći par s vlastitim brednom parfema i stali uz bok brojnim svjetskim osobama iz svijeta sporta i showbuisniessa.

Anti aging ljepota

Pravilnom njegom se borite protiv znakova godina

Znakovi starenja prvo se pojavljuju na koži, i bez pravilne njege vrlo brzo koža će…

Budi sretna, jedinstvena i zauvijek mlada uz NIVEA Q10 EXTRA NOURISHING liniju Budi 100 % TI! Naša se koža s vremenom mijenja, možemo okriviti godine, način života ili onečišćenje atmosfere,… Read more »

Proces starenja je prirodna stvar i ne postoji ništa što može potpuno zaustaviti ovaj proces…

Malo ljudi zna koliko je maslinovo ulje korisno u odgađanju starenja. Maslinovo…

Savjeti za ljepotu

Što dermatolozi savjetuju za lijepu kožu?!

Ovo su najbolji savjeti za kožu od top dermatologa. Trikovi koji će vam pomoći da vaša koža izgleda bolje u svakom trenutku…

Odvojite jedan trenutak i pogledajte u svoje ruke. Ukoliko su one meke, glatke i uredne svakako trebate nastaviti s njegujućim tretmanima, no, većina vas će primijetiti da one…

Kada je vani deset stupnjeva ispod nule, vrlo primamljivo zvuči svoje jutarnje tuširanje pretvoriti u kupku od pola sata, no, već nakon 15 minuta vruća voda će vašoj koži napraviti više štete…

Imati lijepu kožu tijekom hladnijih dana čini se posebno teško…

Vitalnost

Kako bez puno truda imati vitak struk

Kako bez puno truda imati vitak struk Jeste li znali da se u odnosu na žene iz prošlog stoljeća, struk današnjih žena u prosjeku proširio za 18 cm. U većini… Read more »

Koristi crnog vina u borbi protiv starenja poznate su već mnogo vremena.

Sljedećih nekoliko savjeta može vam pomoći izgubiti na težini bez strogih dijeta ili izbjegavanja omiljene hrane. Tajne ispod energizirat će vaše tijelo, ubrzati metabolizam…

Čovjek ima oko 600 mišića koje može svojevoljno pokrenuti.

Vježbe

Top 10 savjeta za mršavljenje

Gubitak težine je jedan od najčešćih razloga zbog čega ljudi počinju vježbati…

Ako ste motivirani nećete imati problema sa slijeđenjem plana tjelovježbe…

Napravite plan vježbanja prema kojem ćete moći pratiti svoje napredak i kontrolirati dosljednost…

Popularnost dizanja utega je ogromna, a istraživanja su otkrila da ako se ne ide u ekstreme s dizanjem utega, to može biti jedna od najzdravijih vježbi. Utezi sagorijevaju masnoće, a uz to svakodnevna rutina dizanja utega će…