Marširanje – vježbe zagrijavanja

marsiranje

vježbe - Marširanje – vježbe zagrijavanja Brzo marširajte na mjestu.

vježbe - Marširanje – vježbe zagrijavanja Povucite koljeno prema gore istovremeno pokrećući ruke pod svinute pod pravim kutom.

vježbe - Marširanje – vježbe zagrijavanja Zagrijavanje završite kruženjem ramenima, prvo naprijed, zatim nazad, kako biste zagrijali i taj dio tijela.

  • Kako se boriti protiv suhe kože

  • Moderno blagdansko šminkanje

  • Prirodne maske za lice, 12 odličnih maski za svaki tip kože

  • Crno vino u borbi protiv starenja


Komentari

Odgovori

*