2. listopada 2023.

Ljepota COVER magazin

Odlične ideje za ljepotu i njegovan izgled

Istezanje tricepsa

Stanite uspravno s nogama razmaknutim u širini ramena.

Istezanje tricepsa

vježbe za ru7ke Stanite uspravno s nogama razmaknutim u širini ramena.

vježbe za ru7ke Stavite ruku što je moguće više iza glave. Savijte ruku, a dlanom druge ruke pritisnite lakat prema dolje.

vježbe za ru7ke Glavom pritisnite par puta ruku prema nazad.

vježbe za ru7ke Istežite 10 do 15 sekundi.

vježbe za ru7ke Opustite se i ponovite s drugom rukom.

 

Grupa Cover Magazin:

covermagazin.com | cover.hr | covermstyle.hr | mstil.com | tehton.com |

Dream Dictionary | Traumdeutung | COVER magazin | COVER |

 

UVJETI KORIŠTENJA | PRAVILA O PRIVATNOSTI | IMPRESSUM | KONTAKT | ARHIVA | ČITANOST