SUHE RUKE – kako imati lijepe i njegovane ruke tijekom zime
Odvojite jedan trenutak i pogledajte u svoje ruke. Ukoliko su one meke, glatke i uredne svakako trebate nastaviti s njegujućim tretmanima, no, većina vas će primijetiti da one postaju suhe i grube.
Evo nekoliko savjeta kako da vaše ruke izgledaju lijepo i njegovano tijekom cijele zime:
– Zaštitite svoje ruke –
Kada je hladno, prije nego što idete vani oblačite jaknu, stavljate kapu i šal, a isto tako biste trebali zaštiti i svoje ruke. Što češće nosite rukavice jer one sprječavaju isušivanje vaše kože.
– Izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol –
Losioni, kreme, vlažne maramice i slični proizvodi koje svakodnevno koristite vrlo često sadržavaju alkohol radi dezinfekcije. Zimi alkohol izbjegavajte jer on isušuje i nadražuje kožu.
– Ruke perite u mlakoj vodi –
Iako vrlo topla, gotovo pa vruća voda u hladnije dane može biti jako ugodna, ona uzrokuje dodatno isušivanje kože. Mlaka voda će pomoći vašoj koži da zadrži prirodnu vlagu.
– Pažljivo kod pranja posuđa –
Jedan od glavnih razloga za suhu i ljuskavu kožu tijekom zime može biti i deterdžent za suđe. Potražite onaj na kojem je navedeno da štiti vaše ruke.
– Kremu za ruke nosite u torbici –
Tijekom hladnih dana nije loše kremu za ruke držati u torbici kako bi vam bila blizu, te ukoliko imate mogućnost više puta dnevno nanijeti je na ruke. Kupite kremu koja ima i zaštitni faktor.
– Povećajte unos vitamina –
Ukoliko se ne hranite dovoljno zdravo, to će se sigurno pokazati i na vašoj koži. Možete nanositi kremu za ruke u dosta slojeva, ali bez ikakvog učinka ukoliko kožu ne hranite iznutra. Jedite zeleno povrće i hranu bogatu vitaminom B kao što je tuna, puretina ili banana. Također, povećajte i unos ribljeg i maslinovog ulja.
Vezano:
Kako se boriti protiv suhe kože – Ljepota COVER magazin
Krema za ruke protiv starenja kože – Ljepota COVER magazin
Odgovori